Røykfri

Dette kunne vært en røykeslutt-blogg. Eller det burde kanskje vært det. Jeg kunne fortalt om mitt daglige inntak av sigaretter, som er noe over normalen, og som heller sterkt mot kategorien storrøyker. Jeg kunne fortalt om økningen sigaretter idet alkoholkonsumet stiger, eller når hverdagen gråner. Jeg kunne fortalt om mine mange røykeslutt-forsøk. Den gangen jeg sluttet uten substitutter og det hele varte omtrent en uke. Eller den gangen jeg benyttet meg av substitutter i form av snus og røykeslutten varte i tre måneder. Hvorfor begynne igjen etter tre måneder lurer du? Ja, det lurer jeg også på.

Hadde jeg imidlertid vært motstander av alkohol hadde jeg kan hende ennå vært røykfri. Men så var det den alkoholen da, som kan lure deg til så mangt. I dette tilfellet lurte den meg, i et forsvarsløst øyeblikk, til å tro at en liten sigarett der og da ikke kunne skade. Så feil kan man ta. Og røykingen var igjen en del av livet mitt. Faen.

Helsa skranter, nattehosten er konstant og nye rynker er et faktum. Ja, det er på tide å slutte. Igjen. Gud, gi meg motivasjon. Amen.

Eller kanskje jeg skulle prøve følgende?

http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=525468